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ふくらはぎマッサージの効果的なやり方｜痛いところに老廃物が？ 美容家に学ぶ、簡単なむくみ解消方法 ヨガジャーナル日本版編集部 リンパとは、体内の老廃物を受け取る排水管のようなもの。 「筋肉が固まると筋肉の下にある血液やリンパの流れは停滞。 体内に老廃物や疲労物質を溜まりやすくなります」と話すのは、美容教育指導家の井上慧子先生ふくらはぎに袋状の老廃物、 粉瘤 が溜まり、その塊が原因でしこりとなる症状です。 ※粉瘤については、 下記に情報をまとめています 。 →「粉瘤（ふんりゅう）」に関する情報一覧 リンパ節の炎症 まず考えられるのが、ふくらはぎのツボがある場所を押して痛いのは、 ふくらはぎがむくんで老廃物や水分が溜まっているから です。 むくみは冷えや運動不足、重力によって、血液やリンパ液の循環が悪くなることが原因 です。 いつも夕方には重くてダルダル な ふくらはぎのむくみ を取って ぞうさん脚をバンビ美脚に 見た目 3kg 前編 画像15 19 レタスクラブ ふくらはぎ 老廃 物 流す